Wie ich mit Ihnen als Personzentrierte Psychotherapeutin arbeite:

Zentral in der Personzentrierten Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung, in welcher ich Ihnen mit Echtheit, Wertschätzung sowie mit einfühlenden Verstehen begegne. Dadurch sollte es Ihnen ermöglicht werden, sich Ihrem Erleben und den Gefühlen  selbst wertschätzend zuzuwenden und dadurch an innerer Freiheit zu gewinnen. 

Es geht auch darum, dass Ihre eigenen inneren Ressourcen aktiviert werden. Zukünftig soll es Ihnen gelingen, Lösungen zu finden und Ihr Leben nach eigenen Werten und Bedürfnissen zu gestalten.

Mir ist es wichtig, dass alle Themen, die Sie beschäftigen, bei mir einen Raum bekommen. In der Psychotherapie arbeite ich vor allem mit dem "Hier und Jetzt". Das bedeutet, dass gerade jene Dinge Inhalt der Einheit sein können, welche Sie gerade beschäftigen. Ich sehe Sie als Expert:in für Ihren Prozess und mich als Ihre Begleitung. Damit entscheiden Sie den Gesprächsinhalt der Einheit. Sofern Sie es möchten, besteht auch die Möglichkeit mit diversen Therapiematerialien Ihren Prozess zu unterstützen. Sämtliche Interventionen meinerseits sind einem Angebot gleichzusetzen. Sie als Expert:in für sich selbst können jederzeit entscheiden, ob Sie dieses annehmen und ausprobieren möchten oder nicht.